悩みの原因をとりのぞき
あなた本来の輝きをとり戻す
心と食のカウンセラー
楠 裕美子（くすのきゆみこ）です。
心も身体も健康で
幸せな毎日を過ごせるよう
みなさんのサポートをしています。
🍀 🍀 🍀
久しぶりに口の周りにアトピーがでました。
（でも、薬を使わず5日で治すことができました）
腸の調子は問題なかったので
しばらく放っておいたら、炎症が広がり
リンパ液がではじめたのです（汗
うわー
でたー
あわてて飲食をみなおして、
陰性に傾いた身体を中庸に整えたところ、
炎症がひきました。
いまはこうして自分で対応できますが
食事で体質改善をする前の私は、
2週間ごとに皮膚科に通い、
薬をもらっていました。
ほかに方法を知らなかったからです。
IgE抗体の数値が平均の10倍高く、
物心ついたときにはアトピーだったことから
「生まれつきだからしかたない」
と諦めていました。
でも食事療法で体を整えてからは
薬が必要なくなりました。
いま皮膚にでている症状は、
「なにかを変える必要があるよ！」
というメッセージです。
その声を無視して薬でおさえこむことは、
原因を放置したまま、
臭いものにふたをしているのと同じで
必ずまた症状がでます。
アトピーの原因は１つではありませんが、
食事は大きな要因です。
正しい食事の基本を頭と体に叩き込めば、
なにをどう変えればいいのか、
見当がつくようになります。
これは一生ものの羅針盤です。
病院にいくまえに
食習慣を見直し、
変えることが大切だと思います。
以前の私のように悩んでいる方たちに、
1人でも多く、
アトピーから卒業してもらいたい。
そう思っています。
薬に頼らず食でアトピーを改善
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