デトックス半断食とは？
半断食はマクロビオティックの考えに基づいた体質改善法です。自分の体質にあう食事法を見つけ、薬に頼らず症状の改善をめざします。
体内に毒素がたまっていると、たとえ体によいものを食べても吸収できません。半断食では食事の量を最低限におさえ、正しい食物を正しく食べ、体内に溜まった老廃物や毒素を体から排出します。
デトックスの結果、腸内環境が改善し、免疫力が高まり、アレルギー症状や便秘、生活習慣病が改善します。
体質改善！デトックス半断食
半断食による体質改善コースです。心と食の両面に働きかけ、症状を誘引する体と心のストレスを手放します。
体へのアプローチ
半断食と食養生で体内の毒素を排出し、血液をきれいにし、体質改善をはかります。
心へのアプローチ
必要に応じてストレスを生む考え方や心のクセを手放すお手伝いします。
選べるデトックス半断食コース
１）3日間 半断食-1ヵ月サポート付き
２）7日間 半断食-３ヵ月サポート付き
※体に症状のある方は症状に応じてサポート付きのコースをお勧めします。
アトピー性皮膚炎の方へ
症状に気をとられ外側から治療をしても一時しのぎでしかありません。食養生を続け内臓の問題を解決し、血液をきれいにして体の内側から改善します。また、肝臓は怒り、腎臓は恐れの感情の影響をうけやすいといわれています。必要に応じて、心と体の両面から働きかけ、薬に頼らない根本的な解決をめざします。
半断食コースの内容
マクロビによる半断食の実践
体調チェック
マクロビ講座
食の瞑想
運動
LINEグループで随時、質問受付
※必要に応じて個別カウンセリング(別料金)をご用意しています。
＊半断食のオンラインコースです。
＊自己ワークを含むコースです。
＊普段の生活をおくりながらの参加も可能です。
こんな人におススメです
花粉症
痩せたい
慢性の便秘
血圧が高い
血糖値が高い
免疫力が低い
アトピー性皮膚炎
その他のアレルギー症状
肌荒れ、吹き出物が気になる
食養生を続けるとこんな変化があります。
1日1回自然なお通じがくる
アトピー性皮膚炎が改善
痒みのない艶のある肌になる
その他アレルギー症状の緩和
花粉症が緩和
血圧が下がる
血糖値が下がる
成人病を防げる
健康的に痩せる
免疫力があがる
※人によって効果は異なります。
キャンセルポリシー
お支払いはご予約から5日以内にお願いします。
前日のキャンセルは50%、当日のキャンセルは全額を申し受けます。